迈入注意力管理时代

迈入注意力管理时代

提前适应未来

卡普迪姆

Nagi-ovo

10+

我是 ADHD

能同时开 10+ 个
agent session

……但用久了，还是会累。

一年里，我在管什么

去年

思维链

后来

上下文
session
agent

现在

只管任务
我想要什么

Anthropic、Cursor 都推出了 coordinator：你只跟它说话，它去管各个 session。

“increasingly, the bottleneck is human attention.”

— Anthropic · 2026.10.16

前面讲的是 agent 的上下文，我讲人脑里的上下文。

定制 UI，就是在定制
你的 attention harness

Voyager README 主图：Your prompts, kept local. Any web UI — including DeepSeek Harness.

Nagi-ovo/voyager

从给 Gemini 加一个
时间线跳转开始

DeepSeek Harness：
定制 attention harness 的好底座

主流讨论的 harness

让 agent 更好干活

工具 · 上下文 · sandbox · 验证

我在做的 attention harness

让人更省注意力

注意力管理 · 人脑里的上下文

Voyager 的提示词管理器运行在 DeepSeek Harness 网页版里

Voyager 跑在 DeepSeek Harness 里

三条原则

01

少开界面

一个客户端
一个主模型

02

直达要紧的

先看最需要我的
别滚着找

03

一眼看懂

看比读快
before / after

01　少开界面

每切一次，都在分心

切账号、重启窗口
重新熟悉界面
Electron 套壳，吃内存

只跟一个主模型说话

选协作和调度最强的那个
Flash 模型在后台当 worker
不用一个个去聊

TUI 党推荐

herdrdev/herdr

02　直达要紧的

文件夹回答：它放在哪？

Activity 回答：
现在该先看什么？

Priority：最近 3 小时有新进展的对话
其余按今天、昨天往下排

Voyager 在 Gemini 侧边栏里的 Activity 视图，最上方是 Priority 分组

Voyager · Activity 视图

03　一眼看懂

有些输出，
看比逐行读快

Claude Code 里用 artifact
Codex 里用 Visualize
验收时，一眼看到 before / after

Codex Visualize：帮我看看最近一个月的涨粉

终端里，
也能一眼看懂

Mermaid 渲染
+ 图片渲染

低干扰和表达力，不用二选一

ccch1mneyyy/dsh-TUI

dsh-visualize

Nagi-ovo/dsh-visualize

本周升级 · V4.1-Flash 1017

5 种卡片风格

还能用 style.md 写自己的偏好

页面模式

看板、多视图工具
在新标签页全尺寸打开

上屏前自检

不合规就带错误码退回
模型改好再显示

手绘风格

下一步

主 session

调度

少量分工 session

执行 + 测试

人

只验收 · 看可视化

再远一点

对着空气说话，
智能 UI 全息显示

我接下来

用 DeepSeek Harness 研究
可视化 UI 最佳实践，开源

卡普迪姆

第二季起，实战用
DeepSeek Harness

01 少开界面

02 直达要紧的

03 一眼看懂

提前适应未来

省下来的带宽，拿去放松、去思考、去锻炼、去陪所爱的人。

谢谢！

卡普迪姆

Nagi-ovo